Dans cet article nous allons aborder la catégorie du découragement et désespoir des fleurs de Bach. Pour rappel voici les 7 catégories : 

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Larch (Mélèze)

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir Larch (Mélèze)
Larch (Mélèze)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Larch vous manquez beaucoup de confiance en vous et avez peur d’échouer. Vous ne vous sentez pas capable et vous attendez automatiquement à un échec, par conséquent, vous n’essayez même pas. Vous pouvez sembler modeste mais c’est du au manque de confiance. 

Etat débloqué

Ici vous attaquez les problèmes de manière réaliste et savez rester ferme, même en cas d’échec. Cependant vous êtes épanoui et votre complexe d’infériorité s’est transformé en confiance et en détermination. C’est-à-dire que vous pouvez avancer sans crainte de l’échec. 

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Pine (Pin Sylvestre)

Pine (Pin Sylvestre)
Pine (Pin Sylvestre)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Pine, vous vous sentez extrêmement coupable et responsable de tout. Par exemple vous n’arrivez pas à vous pardonnez certains faits mais aussi vous pouvez vous excuser souvent sans vrai raison. De même vous êtes persuadés de ne pas mériter d’être aimé. 

Etat débloqué

Grâce à Pine vous pourrez accepter vos erreurs sans vous y accrocher et pourrez aller de l’avant. Surtout, vous pouvez vous pardonner et oublier pour progresser car votre jugement sera plus clair. 

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Elm (Orme)

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Elm (Orme)
Elm (Orme)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli d’Elm vous êtes submergés vos responsabilités et dépassé par la tâche. C’est-à-dire que vous ne savez pas par où commencer et êtes souvent débordés, fatigués. De même vous avez l’impression de manquer d’énergie pour accomplir tout ce que vous devez et pensez ne jamais en venir à bout. 

Etat débloqué

Ici vous savez lâcher prise et vous organisez mieux. Autrement dit vous n’avez plus l’impression d’être dépassé par la tâche. De même vous savez que votre organisation vous permettra d’aller au bout de vos tâches et vous ne les imaginez plus insurmontables. 

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Sweet Chestnut (Châtaignier)

Sweet Chestnut (Châtaignier)
Sweet Chestnut (Châtaignier)

Etat de blocage

L’état non accompli de Sweet Chestnut entraîne une extrême angoisse et une désespérance profonde. Surtout vous avez atteint la limite de votre endurance et ne savez plus quoi faire. De même vous êtes perdu, isolé(e), dans le vide absolu.

Etat débloqué

Dans l’état accompli de Sweet Chestnut vous retrouvez force et combativité. Aussi vous pouvez vous ouvrir à de nouveaux horizons. C’est une transformation profonde.

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Star of Bethlehem (Etoile de Bethlehem)

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Star of Bethlehem (Etoile de Bethlehem)
Star of Bethlehem (Etoile de Bethlehem)

Etat de blocage

L’état non accompli correspond à un état de choc intense ou un traumatisme. En d’autres termes vous marchez à côté de vos chaussures à cause d’une grande peine, douleur ou chagrin. De même vous pouvez éprouver de grandes difficultés à surmonter émotionnellement les événements pénibles passés. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous arrivez à vous consoler et à vous libérer des effets des chocs. De même , vous récupérez plus facilement vos forces

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Willow (Saule)

Willow (Saule Blanc)
Willow (Saule Blanc)

Etat de blocage

Ici vous vous sentez souvent traité injustement et vous apitoyez sur votre sort. De même vous vous plaignez souvent d’injustice et enviez les autres pour leur meilleurs sort. Surtout dans des cas extrêmes vous essayez même de gâcher l’optimisme et la bonne humeur des autres.

Etat débloqué

Dans l’état accompli de Willow vous avez une attitude générale plus positive et acceptez vos responsabilité dans ce qui vous touche. 

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Oak (Chêne)

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Oak (Chêne)
Oak (Chêne)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli d’Oak vous êtes opiniâtre, acharné(e), vous ne renoncez jamais. De plus, vous ne travaillez que par sens du devoir et cherchez constamment à repousser les limites de vos performances. Aussi vous êtes infatigable dans vos efforts et ne prenez pas en compte vos besoin de repos. 

Etat débloqué

Ici vous êtes fort, persévérant mais raisonnable et vous savez faire preuve de souplesse et de mesure. Autrement dit vous pouvez vous autoriser un écart de temps en temps. 

Les fleurs de Bach : découragement et désespoir : Crab Apple (Pommier sauvage)

Crabe Apple (Pommier sauvage)
Crabe Apple (Pommier sauvage)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli vous avez une très mauvaise image de vous même, vous vous sentez sale ou impure. Surtout l’importance du détail vous obsède et cela peut même aller jusqu’au TOC. Deuxièmement la nourriture avarié vous fait très peur et vous pouvez aussi tout laver par peur de la pollution ou contamination d’un germe.

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous réussissez à ne pas vous laisser distraire par les détails. De même vous acceptez votre corps et vos imperfections. Vous avez surtout le sens des rapports et des proportions. 

Conclusion

En conclusion, nous avons abordé la catégorie du découragement et du désespoir des fleurs du Dr Bach. Et dans ce prochain article nous verrons la catégorie des préoccupations excessives.

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Vertus et conseils d’emploi selon les traits de caractères

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Guide pratique de thérapie florale

Cours pratique des Fleurs de Bach

Dans cet article nous allons aborder la catégorie de l’hypersensibilité à autrui des fleurs de Bach. Pour rappel voici les 7 catégories : 

Les fleurs de Bach : Hypersensibilité à autrui : Agrimony (Aigremoine)

Les fleurs de Bach : Hypersensibilité à autrui : Agrimony (Aigremoine)
Agrimony (Aigremoine)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli d’Agrimony vous cachez vos souffrances derrière un masque jovial. Donc vous êtes l’ami fidèle, le conciliateur et le bon camarade en toute circonstance. C’est-à-dire que pour garder votre paix intérieur et extérieur, pour éviter le conflit entre eux, vous êtes prêt à de grands sacrifice. Par exemple, vous minimisez les problèmes grâce à l’humour et avez du mal à parler de vos propres problèmes. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli d’Argrimony vous êtes optimiste et confiant, bon conciliateur, équilibré et objectif. C’est-à-dire que vous pouvez réèllement rire d’une difficulté car vous aurez reconnue son importance relative. Vous pouvez plus facilement exposer vos difficultés. 

Les fleurs de Bach : Hypersensibilité à autrui : Centaury (Centaurée)

Les fleurs de Bach : Hypersensibilité à autrui : Centaury (Centaurée)
Centaury (Centaurée)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli vous n’arrivez pas à dire non et obéissez très facilement aux autres. Vous êtes plutôt passif et faites tout pour éviter le conflit. De même vous pouvez négligez vos propres besoins et êtes soumis aux besoins des autres. 

Etat débloqué

Ici vous savez quand il faut dire oui mais vous êtes capable de dire non aussi. Vous arrivez à vous intégrer dans un groupe tout en conservant votre propre identité. C’est-à-dire que vous pouvez faire passer vos besoins avant ceux des autres et vous parvenez à consacrer votre vie à votre vocation personnelle tout en aidant les autres. 

Les fleurs de Bach : Hypersensibilité à autrui : Walnut (Noyer)

Les fleurs de Bach : Hypersensibilité à autrui
Walnut (Noyer)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Walnut vous êtes hyper influençable et sensible aux émotion des autres. Aussi vous êtes une vrai éponge et avez de grosse difficultés liées aux grands changements de la vie et avez du mal à vous débarrasser d’anciennes habitudes. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous pourrez vous adapter plus facilement aux changements tout en gardant votre cap. C’est-à-dire que vous pourrez rester fidèle à vous même sans tenir compte d’éventuelles contrariétés ou d’avis sceptiques. 

Les fleurs de Bach : Hypersensibilité à autrui : Holly (Houx)

Holly (Houx)
Holly (Houx)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli vous ressentez souvent de la haine, de l’envie, de la jalousie, de la suspicion, de la colère… Par exemple vous avez souvent envie de vous venger et vous vous dévalorisez face à la réussite des autres. De même, vous avez un tempérament très eruptif. 

Etat débloqué

Ici vous êtes capable de compréhension et avez atteint l’harmonie intérieure qui vous permet par exemple de pardonner plus facilement. En d’autres termes vous êtes capable de vous réjouir sincèrement pour les autres même si vous êtes dans une situation délicate. 

Conclusion

Pour conclure, nous avons vu là, la catégorie de l’hypersensibilité à autrui des fleurs du Dr Bach. Et dans ce prochain article nous verrons la catégorie des découragement et désespoirs.

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Vertus et conseils d’emploi selon les traits de caractères

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Guide pratique de thérapie florale

Cours pratique des Fleurs de Bach

Dans cet article nous allons aborder la catégorie de la solitude des fleurs de Bach. Pour rappel voici les 7 catégories : 

Les fleurs de Bach : la solitude : Water Violet (violette d’eau)

Les fleurs de Bach la solitude
Water Violet

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Water Violet, vous êtes plutôt solitaire à caractère fier et distant ou semblez orgueilleux ou dédaigneux. De même, vous êtes souvent recherché comme conseiller et devenez « la décharge » pour les problèmes des autres. Mais vous préférez régler vos difficultés seul(e) et ne pas vous ouvrir aux autres? 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous êtes plus tolérant avec les autres, plus doux et vous avec plus de tact. Vous êtes une personne équilibré et indépendante qui agit avec humilité, amour et sagesse. Aussi la communication avec les autres est plus facile. 

Les fleurs de Bach : la solitude : Impatiens (Impatiente balsamine)

Impatiens
Impatiens (Impatiente)

Etat de blocage

Ici l’impatience et la précipitation domine. C’est-à-dire que vous ne supportez pas la lenteur des autres et êtes irritable et agité. Tout doit aller vite et sans accroc et vous êtes capable d’arracher quelque chose des mains d’une personne pour accomplir sa tâche plus rapidement que lui. Cela est due à un surrégime intérieur. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous êtes patient et délicat, vous savez aussi faire preuve d’indulgence, de compassion et de compréhension pour les autres. Vous êtes également plus diplomate et intérieurement indépendant. 

Les fleurs de Bach : la solitude : Heather (Bruyère)

Les fleurs de Bach : la solitude : heather
Heather (Bruyère)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli d’Heather vous ne supportez pas la solitude. Par exemple vous utilisez tout le temps le pronom personnel je pour attirer la conversation sur vous. Vous n’êtes donc pas réceptif aux autres car trop concentrés sur vous même. 

Etat débloqué

Ici vous êtes compréhensif et savez aussi écouter les autres et vous êtes un partenaire de discussion intéressant. Vous pouvez vous consacrer par exemple à une personne ou à une cause 

Conclusion

Pour conclure, nous avons vu ici la brève catégorie de la solitude des fleurs de Bach et nous aborderons dans un prochain article la catégorie de l’hypersensibilité à autrui. 

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Vertus et conseils d’emploi selon les traits de caractères

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Guide pratique de thérapie florale

Cours pratique des Fleurs de Bach

Dans cet article nous allons aborder la catégorie du manque d’intérêt pour le présent des fleurs de Bach. Pour rappel voici les 7 catégories : 

Les fleurs de Bach : Manque d’intérêt pour le présent : Clematis (clématite)

Les fleurs de Bach : Manque d'intérêt pour le présent
Clematis (Clématite)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli vous êtes plutôt rêveur, vous n’êtes jamais complètement présent, il y a toujours une pensées qui vous emmène ailleurs. Il arrive souvent de se cogner sur divers objet, de rêver les yeux ouverts ou de sembler ailleurs, comme hypnotisé. Vous accordez beaucoup de place à l’imaginaire dans votre vie et vous voyagez entre réalité et imaginaire.

Etat débloqué

Ici vous comprenez la différence entre réel et imaginaire et vous êtes mettre de votre imagination. Vous êtes capable de d’appliquer votre créativité dans la réalité, car vous savez contrôler et choisir les moments pendant lesquels vous faites appel à votre imaginaire ou non. 

Les fleurs de Bach : Manque d’intérêt pour le présent : Honeysuckle (Chèvrefeuille)

Les fleurs de Bach : Manque d'intérêt pour le présent
Honeysuckle (Chèvrefeuille)

Etat de blocage

Dans cet état émotionnel non accompli vous êtes toujours bloqué dans le passé. A chaque conversation vous exprimez un fait du passé pour illustrer votre propos. Peut-être que vous éprouvez certains regrets et vous vivez dans vos souvenirs

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous avez su tirer le leçons du passé et êtes capable de vivre dans le présent. Vous ne vous cramponnez plus au passé et allez de l’avant.

Les fleurs de Bach : Manque d’intérêt pour le présent : Wild Rose ( Eglantine)

Wild Rose fleur de Bach
Wild Rose (Eglantier)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Wild Rose vous êtes plutôt résigné et apathique, votre voix est monotone ou assourdie. Vous êtes résigné intérieurement et n’avez pas beaucoup de joie de vivre. Vous ne vous plaignez même pas de votre état puisque vous trouvez ça normal tellement vous êtes mélancolique. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous retrouvez dynamisme et enthousiasme et votre motivation intérieure. Vous appréciez les expériences et initiatives et vous avez retrouvez un intérêt vital à la vie. 

Les fleurs de Bach : Manque d’intérêt pour le présent : Olive (Olivier)

Les fleurs de Bach : Manque d'intérêt pour le présent
Olive (Olivier)

Etat de blocage

Ici vous ne supportez plus rien et vous êtes totalement épuisé. Vous êtes au bout du rouleau et avez besoin de beaucoup de sommeil. Plus rien ne vous fait envie et il vous est difficile d’entreprendre quelque chose. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous avez à nouveau force et vitalité, vous semblez inépuisable et pouvoir faire face à toutes les difficultés. 

Les fleurs de Bach : Manque d’intérêt pour le présent : White Chestnut (Marronnier blanc)

White chestnut
White Chestnut (Marronnier blanc)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli ce qui vous bloque c’est d’être envahi par des pensées obsédantes. Vous ruminez certaines idées et êtes en permanence préoccupé. De même vous ressassez les mêmes problèmes sans réussir à trouver une solution. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous avez le calme et la paix intérieur qui vous permet de trouver en vous les ressources pour résoudre vos problèmes. 

Les fleurs de Bach : Manque d’intérêt pour le présent : Mustard (Moutarde)

Les fleurs de Bach : Manque d'intérêt pour le présent
Mustard (Moutarde)

Etat de blocage

ici vous ressentez une profonde mélancolie sans raison apparente. Vous êtes souvent triste sans savoir vraiment pourquoi et vous ressentez une douleur de vivre. Cet état vous fait peur car vous ne le maîtrisez pas. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous avez atteint la stabilité intérieur qui vous permet d’être gai même les jours moins heureux. 

Les fleurs de Bach : Manque d’intérêt pour le présent : Chestnut Bud (Bourgeon de marronnier)

Les fleurs de Bach : Manque d'intérêt pour le présent
Chestnut Bud (Bourgeon de marronnier)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Chestnut Bud vous n’arrivez pas à tirer les leçons du passés. Vous refaites continuellement les mêmes erreurs. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous êtes capable de comprendre et d’intégrer vos expériences. Vous gagnez en sagesse et ne recommencez pas les mêmes erreurs. Vous savez en tirer les leçons. 

Conclusion

En résumé nous avons abordé la catégorie du manque d’intérêt pour le présent et nous allons voir la suivante : La solitude

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Vertus et conseils d’emploi selon les traits de caractères

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Guide pratique de thérapie florale

Cours pratique des Fleurs de Bach

Dans cet article nous allons aborder la catégorie des incertitudes des fleurs de Bach. Pour rappel voici les 7 catégories : 

Les fleurs de Bach : Les incertitudes : Certao (Plumbago de l’Himalaya)

Fleur de bach : cerato
Cerato (Plumbago de l’Himalaya)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Cerato vous doutez de votre capacité de jugement, vous avez en permanence besoin de l’avis des autres et vous êtes incapable de prendre seul une décision. C’est-à-dire que vous accordez une valeur exagéré à l’opinion des autres. Peut-être que vous énervez les gens en les interrompant par des questions.

Etat débloqué

Dans l’état accompli de Cerato vous êtes intuitif et enthousiaste. Vous n’avez plus besoin des autres pour prendre une décision, vous êtes donc capable de faire vos propres choix et agissez avec sagesse. C’est-à-dire que vous avez suffisamment confiance en votre voix intérieure et ne modifiez plus vos décisions.

Les fleurs de Bach : Les incertitudes : Scleranthus (Alène)

Sclérentus annus fleur de Bach
Scleranthus ( Alène)

Etat de blocage

Les symptômes de l’état de blocage de Scleranthus sont des sautes d’humeur extrême. Vous ne parvenez pas à faire un choix entre deux ou plusieurs alternatives. C’est-à-dire qu’il vous manque le calme intérieur qui vous permet de renoncer à une ou l’autre alternative. 

Etat débloqué

Lorsque l’état de blocage est levé grâce à Scleranthus, vous arrivez à vous concentrer et prendre une décision plus rapidement. Vous êtes alors capable de vous adapter plus facilement aux circonstances et vous pouvez intégrer plus de possibilité dans votre vie. 

Les fleurs de Bach : Les incertitudes : Gentian (Gentiane)

Les fleurs de Bach : les incertitudes
Gentian (Gentiane)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Gentian vous vous sentez déprimé, abattu et découragé et vous savez pourquoi. Vous êtes souvent sceptique et faites part de vos doutes. Par exemple, vous vous découragez rapidement à l’annonce de difficultés imprévues. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous êtes capable de vivre avec des conflits. Vous arrivez à trouver en vous la capacité de maîtriser vos difficultés. Vous arrivez également à faire preuve de plus d’optimisme. Par exemple, vous avez conscience de ne pas échouer du moment que vous avez fait tout votre possible. 

Les fleurs de Bach : Les incertitudes : Gorse (Ajonc)

Gorse
Gorse (Ajonc)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Gorse, vous avez perdu tout espoir. C’est-à-dire que vous n’osez même plus espérer une amélioration. Même si vous pouvez vous laisser convaincre d’essayer une solution proposée par votre entourage, vous ne pouvez plus croire que cela va fonctionner. Vous êtes résigné et épuisé intérieurement. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli, vous retrouvez l’espoir de trouver une solution. Vous acceptez l’idée que chacun a un fardeau à porter et vous acceptez le votre. Aussi vous avez pris conscience que votre désespoir entrave votre guérison et vous retrouvez l’espoir. 

Les fleurs de Bach : Les incertitudes : Hornbeam (Charme)

Les fleurs de Bach : Les incertitudes
Hornbeam (Charme)

Etat de blocage

Hornbeam dans son état non accompli correspond à une lassitude mentale et une grande difficulté à démarrer. Vous avez cette sensation du « lundi matin » en permanence et vous sentez surmenés intellectuellement. De même, vous êtes persuadé de ne pas pouvoir commencer sans un café ou un thé. Votre vie est trop organisée ou monotone et vous êtes lassé par la routine. 

Etat débloqué

Dans son état accompli, vous arrivez à rompre avec la routine. Vous avez un esprit vif et gardez la tête froide. Vous savez que vous parviendrez au bout de vos tâches même si elles paraissent insurmontables. 

Les fleurs de Bach : Les incertitudes : Wild Oat (Folle Avoine)

Wild oat fleur de Bach
Wild Oat (folle avoine)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli vous ne savez pas quelle est votre mission de vie. Vous aimeriez faire quelque chose de bien mais vous ne savez pas quoi. Vos forces sont dispersées et vous avez des talents inexploités. C’est difficile de se fixer un but, un objectif. Vous ne vous sentez pas attiré par un métier en particulier. 

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous êtes capable de cerner vos capacités et de les exploiter à bon escient. Vous pouvez vous fixer des objectifs et atteindre votre but. 

Conclusion

En conclusion, nous avons vu ici la catégorie des incertitudes des fleurs du Dr Bach. Et dans ce prochain article nous verrons la catégorie du manque d’intérêt pour le présent.

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Vertus et conseils d’emploi selon les traits de caractères

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Guide pratique de thérapie florale

Cours pratique des Fleurs de Bach

Dans cette série d’articles j’aimerais vous parler des fleurs de BACH et plus précisément ici de la catégorie des peurs. Ces remèdes ne sont pas destinés à soigner des maux physiques. C’est à dire que chacune d’elle est relié à un état d’âme ou une émotion différente. Elle sont faites pour pour lever les situation de blocage dues à une vive émotion négative. Par exemple quand notre timidité nous empêche d’aller vers les autre et créer des liens ou encore une peur qui nous empêche d’aller chez le dentiste… Les fleurs nous amènent vers un état émotionnel positif qui nous permet d’aller de l’avant. Elles sont classées en 7 catégories :

Les fleurs de Bach : Les peurs : Rock Rose (Hélianthème)

Rock Rose
Rock Rose (Hélianthème)

Etat de blocage

C’est la fleur de la peur panique et de la terreur. Dans l’état non accompli vous avez tendance à paniquer rapidement. C’est-à-dire que votre système nerveux centrale s’emballe facilement et que, parfois, vous n’entendez même plus ce qui se passe autour de vous. 

Etat débloqué

Dans son état accompli, donc après avoir pris Rock Rose pour débloquer la situation, c’est-à-dire vous êtes à nouveau capable de courage. Vous pouvez gérer vos crises de panique avec plus de recul et et de sérénité. Vous êtes capable d’aider quelqu’un sans même vous soucier de votre propre sécurité. 

Les fleurs de Bach : Les peurs : Mimulus (Mimule)

Les fleurs de Bach : Les peurs : Mimulus
Mimulus (Mimule)

Etat de blocage

Mimulus, dans son état non accompli, concerne les peurs bien définies  et la timidité. Par exemple, dans cette situation vous êtes timide ou réservé, vous avez peur d’une chose précise et connue mais vous n’en parlez pas forcément. Vous êtes hypersensible et/ou rougissez souvent.

Etat débloqué

Elle vous aidera à dépasser vos angoisses et donc vous pourrez tranquillement aller de l’avant, sans blocage. Vous pourrez même faire preuve de courage et de compréhension envers les personnes dans la même situation. 

Les fleurs de Bach : Les peurs : Cherry Plum (Prunier Myrobolan)

Cherry Plum
Cherry Plum (Prunier myrobolan)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Cherry Plum vous avez peur de perdre la raison ou de craquer. Vous dites des phrases du genre : « retenez-moi ou je vais faire un malheur ». Peut-être avez-vous peur de perdre le contrôle de vous-même et de commettre des actes regrettables. Il se peut que vous sentez au bord de la crise de nerf et pensez peut-être même par exemple au suicide. 

Etat débloqué

Elle vous permet de retrouver courage et force. Vous pouvez donc survivre aux grandes tortures physiques sans altération de votre âme et vous retrouvez paix intérieur et équilibre. 

Les fleurs de Bach : Les peurs : Aspen (Tremble)

Les fleurs de Bach : Les peurs : Aspen
Aspene (Peuplier tremble)

Etat de blocage

Dans son état non accompli, vous avez des peurs et inquiétudes inexpliquées et de angoisses d’origine inconnue. Peut-être aussi que vous êtes sujet à faire des cauchemars et à ne plus réussir à vous endormir.

Etat débloqué

Aspen vous apportera un sentiment de sécurité intérieure. C’est-à-dire que vous pourrez traversez l’inconnu avec confiance.

Les fleurs de Bach : Les peurs : Red Chestnut (Marronnier rouge)

Red Chestnut
Red Chestnut (Marronnier rouge)

Etat de blocage

Dans l’état non accompli de Red Chestnut vous vous faire excessivement du souci pour les autres. Vous avez une crainte obsessionnelle (fondée ou non) sur la santé ou le bien-être de vos proches. En d’autres termes, les papas et mamans poule un peu excessifs.

Etat débloqué

Dans l’état accompli vous serez capable d’encourager l’autonomie par des pensées positives. Vous aurez d’avantage confiance dans leur capacité de jugement et d’autonomie.

Conclusion

Pour conclure, nous avons vu là, la catégorie des peurs des fleurs du Dr Bach. Et dans ce prochain article nous verrons la catégorie des incertitudes.

 

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Vertus et conseils d’emploi selon les traits de caractères

Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach : Guide pratique de thérapie florale

Cours pratique des Fleurs de Bach

 

Devenir coach en 4 mois Fadler CELESTIN
Fadler CELESTIN

Dans cet article je vais vous expliquer comment devenir coach en 4 mois grâce au programme de formation de Fadler Celestin. Sa formation est très complète et vous permet de comprendre les bases du coaching mais surtout, comment exercer ce métier. 

Le programme en général

Le programme est constitué de 32 heures de formation étalées sur une période de 4 mois maximum. C’est largement faisable en 4 mois si on se prend le temps de s’organiser correctement et si l’on se réserve un espace dédié au travail. De même, cet espace doit être calme, bien aéré et bien éclairé. 

Devenir coach en 4 mois en détails

La première partie indique l’origine de la pratique du coaching. En d’autres termes, un peu d’histoire et d’étude du coaching moderne pour bien comprendre les fondements. 

La deuxième partie évoque la définition du coaching, les spécificités de celui-ci ainsi que les différents types de coaching existants. Là encore, ce sont les bases indispensable pour bien comprendre ce métier.

La troisième partie se consacre aux attitudes et aux comportements du coach. La nous rentrons un peu plus dans le vif du sujet et nous apprenons quels comportements adopter en tant que coach. 

La quatrième partie détermine les 4 fondamentaux du coaching, l’étude des valeurs et des limites. 

La cinquième partie détaille la notion d’action. Rien ne se crée comme par magie. Sans action rien n’est possible. 

La sixième partie énonce la responsabilité du coach. En effet l’objectif fixé en début de coaching doit être atteint par la personne accompagnée. Pour cela le coach doit engager sa responsabilité et faire tout son possible pour aider la personne à l’atteindre. 

La septième partie concerne l’entretien du coach en 8 étapes. Chaque étape nous rapprochant de plus en plus de l’objectif fixé. Mais il nous explique ici aussi comment conclure le coaching. 

La huitième partie explique la PNL. C’est-à-dire les techniques qui permettent de prendre le contrôle de son cerveau. 

La neuvième étape est dédiée aux techniques de renversement

La dixième partie détaille la déontologie du coach

Pour finir des exercices pratiques pour se mettre en jambe rapidement. 

Les bonus

En bonus vous aurez la possibilité de rajouter à cette formation un protocole de coaching individualisé. Douze séances d’une heure de coaching avec Fadler Celestin. Il vous aidera à lever les freins pour atteindre votre état désiré. C’est une option facultative mais qui vous fera gagner surtout beaucoup de temps et d’énergie. 

Comment devenir coach en 4 mois : les liens

Pour découvrir tous les services de Fadler CELESTIN vous pouvez cliquer ici

Vous pouvez également consulter son livre ci-dessous

Ou encore celui-ci co-écrit avec Alain DEDOH : Devenir enfin Moi !

VOUS POUVEZ EGALEMENT LE SUIVRE ICI

https://www.youtube.com/channel/UCOxycjBvB2x7aE6KhnQzMzw

Dans cet article je vais vous présenter la nutripuncture : l’autorégulation et l’information cellulaire. Conférence du GETCOP sur les thérapies complémentaires. Cette conférence à eu lieu entre midi le deuxième jour des journées du GETCOP. Avant cela, nous avons abordé premièrement les fondements du sommeil, puis deuxièmement une partie des thérapies complémentaires dans cet article ou encore cet autre article et également dans celui-ci et encore dans le dernier article

La nutripuncture

La nutripuncture : l'autorégulation et l'information cellulaire
nutripuncture

La nutripuncture est une méthode utilisant des complexes d’oligo-éléments pour renforcer l’autorégulation cellulaire. Il y a 38 complexes polymétalliques totalement biocompatibles contenant du zinc ou du fer ou du cuivre…. Les dosages utilisés dans ces complexes ne sont ni thérapeutiques ni toxiques mais nutritionnels. C’est-à-dire qu’ils dynamisent le potentiel cellulaire et renforcent un terrain affaiblit par le stress environnemental. Donc en utilisant  la communication électromagnétique plus rapide que la voie chimique on parviens à une meilleure gestion du stress oxydatif. Mais on obtient également une meilleure autorégulation des cellules. Ces signaux électromagnétiques cellulaires sont véhiculés par le réseau des courants vitaux qui permettent d’échanger des informations vitales entre les cellules. Par exemple, a travers la synergie de plusieurs complexes, combinés dans un ordre précis, on délivre les informations spécifiques pour chaque trouble fonctionnel, organique ou structurel. 

L’après-midi jour 2

Entre midi j’en ai profité pour visiter les stands du congrès. Ça peut vous paraître désert mais rassurez-vous, il n’y a pas eu d’alerte au feu. C’est seulement la pause déjeuner et en plus les conférences vont bientôt reprendre. 

Nous avons eu la chance de voir de magnifiques posters réalisés par les intervenants au congrès ou les partenaires tenant un stand. Je ne les ai pas tous pris en photo car il y en avait beaucoup mais on voit bien que chaque intervenant c’est donné beaucoup de mal pour nous condenser un maximum d’information sur sa thérapie. 

Cependant, comme dans tous les congrès, nous avions beaucoup de retard et l’après-midi je n’ai pu assister qu’à la conférence d’Huges Lefort : Patient partenaire, patient expert, de l’accompagnement à l’autonomie. Cependant, pour des raison juridique, on préférera le terme patient partenaire, patient ressources. J’ai, à mon grand regret, du partir avant la table ronde et la conférence sur le sommeil dans les situations extrêmes du Dr Michel Tiberge. 

La nutripuncture : l’autorégulation et l’information cellulaire conclusion

En conclusion, la nutripuncture est la dernière thérapie complémentaire présenté aux journées du GETCOP. Par conséquent, nous avons maintenant tout un panel de thérapies complémentaires pouvant nous aider à vaincre nos troubles du sommeil. 

Ici nous allons voire qu’avec la sophrologie, le yoga et la médecine chinoise sont fait pour dormir zen. Nous avons vu premièrement les fondements du sommeil, puis deuxièmement une partie des thérapies complémentaires dans cet article ou encore cet autre article et également dans celui-ci. Nous sommes dans la deuxième partie de matinée des journées du GETCOP jour 2.

Sophrologie

Le Dr Natalia Caycedo nous présente la sophrologie au service de notre sommeil. Elle nous annonce que selon l’insomnia severity index, la sophrologie s’est avéré efficace. Un groupe de patients à montré une amélioration des prédisposition à dormir, du temps d’endormissement et de l’efficacité du sommeil. De même la sophrologie améliore la sensation de repos au réveil et en journée, la gestion du stress et la qualité de vie en générale. 

Le nidrâ yoga

Sophrologie, yoga et médecine chinoise pour dormir zen
Nidrâ yoga

Dans cette conférence Hélène Weishard nous explique le déroulement d’une séance de Nidrâ yoga. Il y a premièrement une phase de relaxation, deuxièmement une rotation des organes, troisièmement une visualisation et quatrièmement une phase de réveil. Pour notre plus grand bonheur le Nidrâ yoga possède de nombreuses autres applications thérapeutiques. C’est à dire qu’en plus d’améliorer notre sommeil il est utile en cas de stress et anxiété, d’addiction de maladie chronique, douleur…

La médecine chinoise

Médecine chinoise
Médecine chinoise

Le professeur Eric Marié nous expose les principes de la médecine chinoise. Il nous présente les causes d’insomnies ainsi que des méthodes de diagnostic différentiel pour les prendre en charge. Ceci dans le cadre d’une médecine personnalisée qui s’appuie sur sa large pharmacopée, sur l’acupuncture et d’autres thérapies complémentaires. 

Sophrologie, yoga et médecine chinoise pour dormir zen conclusion

Pour conclure cet article je dirais que nous sommes bien armés pour gérer nos troubles du sommeil. Nous avons vu au fil des articles de nombreuses thérapies complémentaires qui peuvent nous aider. Mais il en reste une dernière. 

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Dans cet article nous allons voir que la naturopathie, l’ostéopathie et les réflexothérapies sont bien utiles contre l’insomnie. Ce sont les trois conférences de la première partie de matinée des journées du GETCOP jour 2. Nous avons vu les fondements du sommeil, puis une partie des thérapies complémentaires dans cet article ou encore cet autre article

La naturopathie

Naturopathie
Naturopathie

Dans cette conférence Mr Scudeller nous présentent les inconvénients du ROG (reflux gastro-œsophagien) dans les troubles du sommeil. Il indique également que l’alimentation joue un rôle essentiel dans la synthèse des neurotransmetteurs. Certains induisent notre sommeil alors que d’autres stimulent notre activité donc il faut faire attention à ce qu’on mange et quand on le mange. Les aliments riche en tryptophane sont très importants le soir. J’en parlais déjà dans cet article. En chrononutrition  il recommande de consommer de la nourriture énergétique le matin. Par contre, le soir il conseil de privilégier les aliments de reconstruction. Il nous présente également une plante prometteuse, la Scutellaria lateriflora du lac Baïkal qui contient de la mélatonine. Cependant ses effets cliniques en tant qu’anxiolytique doivent encore être confirmés. 

l’ostéopathie

Naturopathie, ostéopathie et réflexothérapies contre l'insomnie
Ostéopathie

Le Dr Alain Wurtz nous présente les bienfaits de l’ostéopathie dans la gestion des troubles du sommeil. Il indique que chaque somite aspire une racine à partir de la moelle qui détermine sa segmentation. Le tissu nerveux va les interconnecter. Lorsqu’un point pose problème c’est toute la tranche qui est touché. En corrigeant ce point ils restaurent la tranche en entier. Cette thérapie augmenterait le sommeil profond.

Les réflexothérapies

Réflexothérapies
Réflexothérapies

Elisabeth Breton nous explique en quoi consiste la réflexothérapie. Il s’agit d’une méthode thérapeutique qui provoque des réflexes par stimulation d’une région située à distance. Parmis ces techniques on retrouve les thérapies manuelles (manipulation, massage du tissu conjonctif, réflexe plantaire). Mais aussi l’auriculothérapie ou encore l’acupuncture. La peau contenant des récepteurs (terminaisons nerveuses) qui sont sensibles à diverses stimulations et qui le transmettent dans le corps par le système nerveux. 

Naturopathie, ostéopathie et réflexothérapies contre l’insomnie conclusion

Pour conclure nous voila avec un nouveau panel de thérapies naturelles pouvant améliorer notre sommeil.  Mais elles peuvent aussi améliorer notre hygiène de vie en général. 

Pour en découvrir d’autres c’est ici