Red Chestnut (Marronnier rouge)
Les fleurs de Bach : Les peurs
Dans cet article nous allons aborder la catégorie des peurs des fleurs de BACH. Première catégorie des 7 que nous allons aborder au fil des articles.
La nutripuncture : l’autorégulation et l’information cellulaire
Cet article présente la nutripuncture : l'autorégulation et l'information cellulaire. Conférence du GETCOP sur les thérapies complémentaires
Sophrologie, yoga et médecine chinoise pour dormir zen
Ici nous voyons comment la sophrologie le yoga et la médecine chinoise sont efficace pour dormir zen et améliorer notre sommeil.
Naturopathie, ostéopathie et réflexothérapies contre l’insomnie
Cet article présente la naturopathie, l'ostéopathie et les réflexothérapies qui sont des thérapies complémentaires contre l'insomnie.
Phyto aromathérapie, crénothérapie ou homéopathie pour mieux dormir
Ici nous voyons comment utiliser la phytoaromathérapie, la crénothérapie ou l'homéopathie pour mieux dormir et améliorer notre sommeil
TCC
TCC Hypnose et médecine anthroposophique au service du sommeil
Comment mettre les TCC (thérapie cognitivo-comportementale), l'hypnose et la médecine anthroposophique au service de notre sommeil
Comprendre le sommeil et ses troubles pour les vaincre
Comme je vous en parlais ici la semaine dernière, le GETCOP a organisé deux journées pour présenter les thérapies complémentaires permettant de vaincre les troubles du sommeil. La première partie…
Les thérapies complémentaires contre les troubles du sommeil
Présentation du programme la deuxième journées du GETCOP sur les thérapies complémentaires contre les troubles du sommeil les 27 et 28 septembre 2019
La méthode Coué pour mieux dormir
Dans cet article je présente la méthode d'auto-suggestion d'Emile Coué afin que chacun puisse l'utiliser de manière personnalisée pour mieux dormir.
Est-ce que le café empêche de dormir?
Dans cet article nous voyons les effets du café sur notre corps et quelles sont les raisons qui font qu'il nous empêche de dormir.